🔗 Правильное дыхание (работа с диафрагмой)
🔗 Массаж живота — убираем напряжение с подвздошно-поясничных мышц: боли в пояснице и тазу
🔗 Массаж живота — убираем плотность и сжигаем жир
🔗 Снимаем напряжение и зажимы спины. Расслабление мышц и фасций в сочетании с правильным дыханием — (техника мфр)
🔗 Укрепление ягодиц
🔗 Легкая спина — снимаем напряжение с поясницы
🔗 Легкий шаг — возвращаем гармоничное шагание (локомоция).
🔗 Раскрываем грудной отдел — ровная осанка

▫️Обратная связь от кураторов в чатах
▫️Доступ на 3 месяца
▫️Длительность 3 недели

6 890₽
5 890₽

🔗 Правильное дыхание + убираем отеки
🔗 Правильное дыхание — убираем напряжение с грудобрюшной диафрагмы (насос для движения лимфы)
🔗 Устраняем лишнюю жидкость с организма, нормализуем вес, улучшаем тонус кожи (лимфодренажный комплекс)
🔗 Работаем с тазовой диафрагмой, гармонизируем ее
— Недержание, болезненные ощущения
— Укрепление интимных мышц
У кого в гипотонусе (слабая), становится в нормотонус, у кого в гипертонусе, также уходит в нормотонус
🔗 Работаем с животом
убираем спайки, жесткости в местах шрамов (если были операции, лапароскопия).
🔗 Глубокий массаж живота с тщательной проработкой не только кожи, но и мышечной ткани (мфр живота)
🔗 Гармоничная осанка, работа со всем телом (мфр техники)
🔗 Гармоничная осанка и здоровое движение. Работа с мышцами, которые стабилизирует наше тело.
🔗 Работа с диастазом.
🔗 Укрепляем мышцы кора

▫️Обратная связь от кураторов в чатах
▫️Доступ на 4 месяца
▫️Длительность 4 недели
▫️Индивидуальная проверка домашних заданий от кураторов на платформе
▫️Помощь с диагностикой осанки и персональные рекомендации от кураторов
▫️Бонусные уроки от приглашенных специалистов

11 890₽
10 890₽

🔗 Правильное дыхание + убираем отеки
🔗 Правильное дыхание — убираем напряжение с грудобрюшной диафрагмы (насос для движения лимфы)
🔗 Устраняем лишнюю жидкость с организма, нормализуем вес, улучшаем тонус кожи (лимфодренажный комплекс)
🔗 Работаем с тазовой диафрагмой, гармонизируем ее
— Недержание, болезненные ощущения
— Укрепление интимных мышц
У кого в гипотонусе (слабая), становится в нормотонус, у кого в гипертонусе, также уходит в нормотонус
🔗 Работаем с животом
убираем спайки, жесткости в местах шрамов (если были операции, лапароскопия).
🔗 Глубокий массаж живота с тщательной проработкой не только кожи, но и мышечной ткани (мфр живота)
🔗 Гармоничная осанка, работа со всем телом (мфр техники)
🔗 Гармоничная осанка и здоровое движение. Работа с мышцами, которые стабилизирует наше тело.
🔗 Работа с диастазом.
🔗 Укрепляем мышцы кора

▫️Обратная связь от кураторов в чатах
▫️Доступ на 6 месяцев
▫️Длительность 4 недели
▫️Индивидуальная проверка домашних заданий от кураторов на платформе
▫️Помощь с диагностикой осанки и персональные рекомендации от кураторов
▫️Бонусные уроки от приглашенных специалистов

20 890₽
19 890₽