ЛЕТНИЙ МАНУАЛЬНЫЙ
Интенсив-практикум Аюны Бабуевой
— программа станет трамплином в вашу новую реальность!
Для осознанных и неравнодушных к своему здоровью
Для осознанных и неравнодушных к своему здоровью
Аюна Бабуева
автор и спикер курса
автор и спикер курса
ДЕТОКС
Длительность интенсива
2
недели
Старт обучения
23
мая
ЛЕТНИЙ МАНУАЛЬНЫЙ ДЕТОКС - это:
недели - практического обучения
тренировок — мануальные техники от Аюны Бабуевой
уроков - питание, протоколы, рекомендации, медитации
Поддержка и ответы в общем чате
месяца — доступа к материалам марафона
2
9
12
3
Proкачай
25 000₽
15 000₽
Без обратной связи
С доступом 1 год
Взять рассрочку
Внести предоплату
15 000₽
Без обратной связи
С доступом 1 год
Взять рассрочку
Внести предоплату
Продажи закрыты
Proбуждение
12 000₽
9 000₽
Без обратной связи
С доступом на 3 месяца
Взять рассрочку
Внести предоплату
9 000₽
Без обратной связи
С доступом на 3 месяца
Взять рассрочку
Внести предоплату
Продажи закрыты
ДЕТОКС + Пробуждение + Прокачай
49 000₽
29 400₽
Взять рассрочку
Внести предоплату
29 400₽
Взять рассрочку
Внести предоплату
Продажи закрыты
Что вас ждет на программе:
Рацион питания
Список продуктов для покупок
Мануальные техники для пробуждения тела и здоровья ЖКТ
Лишние кг уйдут бонусом
Готовое меню и специальные тренировки по 15−20 минут уберут вздутия и отечность, избавят от паразитов и шлаков, сделают живот подтянутым, наладят работу ЖКТ и контроль аппетита.
Вкусные и полезные рецепты
В общем чате мы сможем делиться фотографиями блюд, впечатлениями и результатами от питания и тренировок!
Доступ к материалам 24/7 в течение 3 месяцев
Эта программа об очищении, она для здоровья
АЮНА БАБУЕВА
38 лет, в сфере оздоровления и омоложения уже 8 лет.
Ваш эксперт
В подарок каждый участник пройдет самостоятельную диагностику своего организма по моей методике
Специалист по остеопластике тела и лица
Дипломированный инструктор по коррекционной гимнастике для детей и взрослых
Сертифицированный бьюти тренер
Массажист лица
Специалист по правке тела
Специалист по миофасциальным техникам работы с телом
Специалист по фейспластике
Остеопрактик
Какие материалы останутся с вами НАВСЕГДА
Антикандидный протокол
Общие правила и рекомендации по питанию на детоксе
Все о воде (большой перечень минеральных вод, рекомендации по питью, содержание)
Меню рациона
Антипаразитарный протокол
Вы сможете скачать их себе и пользоваться во время проведения последующих программ детоксов самостоятельно
Программа марафона
Полноценный план питания на 8 дней с подробными рецептами
9 специальных тренировок:
+ дополнительно 8 рецептов вкусных блюд для тех, кто любит творить маленькие кулинарные шедевры на своей кухне.
4 мануальные тренировки для ЖКТ, техники по работе с желчным пузырем и почками, лимфодренажная тренировка от отеков, тренировка с дыханием, общая разминочная тренировка для всего тела.
Теория простым языком: как сделать тело красивым и здоровым, а питание комфортным и идеально подходящим под ваши цели.
12 теоретических уроков (таблицы, тесты, чек-листы, поясняющие видео):
Массаж живота
Общая утренняя разминка
Миофасциальный массаж живота
Вход на детокс
Режим сна
Питьевой режим
Подключение БАДов
Лимфодренаж, отеки
Работа с почками
Чистое тело (мануальные техники)
Очищение ЖКТ
Антипаразитарный протокол
Антикандидозный протокол
Запуск ЖКТ
Работа с желчным пузырем
Чистый разум
Дыхание
Медитация (намерение)
Как интегрировать техники в повседневную жизнь и не слиться к прежним привычкам.
2 этап
3 этап
бонус
Чистая еда
Продуктовая корзина
Основные правила в питании
Рекомендации по питанию
Меню и примеры рациона
1 этап
Что вы получите за 2 недели:
Пройдете самоопросник для оценки функционального состояния вашего организма, сможете максимально точно рассчитать свой ИМТ и количество калорий, которое максимально вам подходит,
Очистите организм от вредных паразитов.
Нормализуете пищеварение
Вы попрощаетесь со вздутиями, запорами и тяжестью в животе. При помощи специальных тренировок вернете легкость в животе без таблеток и надолго
Нормализуете пищеварение
Вы попрощаетесь со вздутиями, запорами и тяжестью в животе. При помощи специальных тренировок вернете легкость в животе без таблеток и надолго
Избавитесь от лишнего веса
Общее бережное очищение, сбалансированное питание из простых и доступных продуктов безопасно для здоровья перестроят ваши пищевые привычки и сделают тело стройнее без срывов и потери энергии
Общее бережное очищение, сбалансированное питание из простых и доступных продуктов безопасно для здоровья перестроят ваши пищевые привычки и сделают тело стройнее без срывов и потери энергии
Улучшите форму
Тренировки для мышц тазового дна и мануальные практики позволят вам сделать живот подтянутым, избавиться от отечности лица и тела.
Тренировки для мышц тазового дна и мануальные практики позволят вам сделать живот подтянутым, избавиться от отечности лица и тела.
ВЫБЕРИТЕ УДОБНЫЙ
ФОРМАТ ОБУЧЕНИЯ
МИНИ ВЕРСИЯ ДЕТОКСА
3 990₽
3 490₽
2 990₽
Файлы, материалы для скачивания навсегда
Без упражнений
Без обратной связи
Взять рассрочку
Внести предоплату
3 490₽
2 990₽
Файлы, материалы для скачивания навсегда
Без упражнений
Без обратной связи
Взять рассрочку
Внести предоплату
Купить
Мануальный детокс
Купить
Часто задаваемые вопросы
В программу входит 12 теоретических уроков, начиная с вхождения в Детокс, продуктовой корзины и подсчета вашей индивидуальной нормы потребления калорий в сутки. Дана пошаговая система очищения от паразитов, необходимый минимум по приемам БАДов, важность питьевого режима и основные правила в питании на очищении.
В программу входит Полноценный план питания на 8 дней с подробными рецептами
+ дополнительно 8 рецептов вкусных блюд для тех, кто любит творить маленькие кулинарные шедевры на своей кухне.
Пример:
Завтрак
Ленивая овсянка с бананом, мятно-цитрусовый чай.
Перекус
Орешки на выбор 40гр (если вес выше 100кг, добавить 1шт яблоко)
Обед
Перловка или киноа 3ст.л., рыбка под чесноком, салат из пекинской капусты с огурцом
Перекус
Вареное яичко и огурец
Ужин
Рыбка и салат из пекинской капусты
Далее идет подробный Рецепт
+ дополнительно 8 рецептов вкусных блюд для тех, кто любит творить маленькие кулинарные шедевры на своей кухне.
Пример:
Завтрак
Ленивая овсянка с бананом, мятно-цитрусовый чай.
Перекус
Орешки на выбор 40гр (если вес выше 100кг, добавить 1шт яблоко)
Обед
Перловка или киноа 3ст.л., рыбка под чесноком, салат из пекинской капусты с огурцом
Перекус
Вареное яичко и огурец
Ужин
Рыбка и салат из пекинской капусты
Далее идет подробный Рецепт
В программу входит 9 тренировок
Длительность каждой тренировки 15-20 минут.
Тренировки низкой интенсивности, основная цель которых - оздоровить тело, убрав проблемы с ЖКТ. Тренировки подходят под любой возврат и всем, за исключением ряда случаев:
* Послеоперационный период (если была какая-либо операция, уточняйте у своего врача, когда можно начинать занятия),
* Острый болевой и/или воспалительный период какого-либо заболевания,
* Менструации,
* Беременность.
Длительность каждой тренировки 15-20 минут.
Тренировки низкой интенсивности, основная цель которых - оздоровить тело, убрав проблемы с ЖКТ. Тренировки подходят под любой возврат и всем, за исключением ряда случаев:
* Послеоперационный период (если была какая-либо операция, уточняйте у своего врача, когда можно начинать занятия),
* Острый болевой и/или воспалительный период какого-либо заболевания,
* Менструации,
* Беременность.
Отсчет срока доступа к программе начинается с 18 мая.
Все, что нужно для входа, вы получите после оплаты.
Доступ к урокам откроется сразу после покупки.
Что бы вы ни выбрали для занятий - компьютер или телефон - вы получите доступ к удобному, структурированному материалу. Максимально понятный функционал сделает ваш ДЕТОКС комфортным и эффективным!
Все, что нужно для входа, вы получите после оплаты.
Доступ к урокам откроется сразу после покупки.
Что бы вы ни выбрали для занятий - компьютер или телефон - вы получите доступ к удобному, структурированному материалу. Максимально понятный функционал сделает ваш ДЕТОКС комфортным и эффективным!
